Cungi, Charly <br/><br/>
Jak zvládat stres / 
Charly Cungi ; [z francouzského originálu ... přeložila Daniela Šimková] 
 - Vyd. 1. 
 - Praha :  Portál,  2001 
 - 205 s. :  il. ;  20 cm 
<br/><br/> Obálkový podnázev: metody a praktická cvičení 
<br/><br/>Obsahuje bibliografii 
<br/><br/> Autor pojal svoji knihu jako metodickou příručku - učebnici - s důrazem na praktické zvládnutí stresu. Značnou pozornost tedy věnuje především nácviku chování ve stresových situacích, ale nevyhýbá se ani odborným výkladům tohoto problému. Snaží se problematiku stresu přímo vědecky analyzovat a na základě této analýzy pak předložit čtenářům praktické rady a nácviky. Kniha je koncipována tak, aby se dala souvisle studovat, ale zároveň je možné si vybírat určité aktuální pasáže. Každá kapitola je uvedena stručným obsahem a zakončena shrnujícím závěrem doplněným o praktická cvičení. Text doplňují obrázky a schémata, důležité informace jsou graficky zdůrazněny (loga, rámečky, kreslené postavičky s "bublinami"). 30.4.2001 Sára  Ucelený souhrn informací o stresu a jeho zvládání v běžném životě. 
<br/><br/><label>ISBN: </label>8071784656  Kč 245,00 
<br/><br/><label>Nat. Bib. No.: </label>cnb000991334 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>zvládání stresu<br/>Stress management
<br/><br/><label>Index Terms--Genre/Form: </label><br/>příručky
<br/><br/><label>Universal Decimal Class. No.: </label>613.86 159.913 (035)